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時事資訊


認知障礙症──生活之道


 
 
 
當大家談論「居家安老」時,認知障礙症(前稱老年癡呆症)必定是最令人頭痛的難題之一。由於認知障礙症是一種退化性的疾病,而患者由病發至離世往往要經歷一段相當長的時間,家人既要照顧患者的起居生活,又要面對和處理其情緒及行為問題,照顧責任頓成為一個漫長的挑戰。
 
縱使認知障礙症患者最終會失去自我照顧的能力,家人仍可以透過調整家居環境,利用合適的提示和刺激,協助患者善用其剩餘的能力,可有效減少患者帶來的行為問題,務求讓他們能維持豐盛而有尊嚴的晚年生活。有關的生活小貼士如下:
 
(1)提供舒適的家庭環境
- 熟悉的環境及家庭化的擺設,可增加患者的安全感。
- 宜保持舊有的家具擺放格局,如非必要,避免更換家具或作大型裝修。
 
(2)營造安全的環境
- 充足的光線及寧靜的環境,能較容易讓長者專注於室內的事物。
- 寬敞而沒有雜物的通道,再配有合適的防滑用具,有助避免碰撞或意外發生。
- 避免裝置大型的玻璃門、窗或鏡子,因為它們所產生的影像,容易混淆患者對環境的判斷。
- 應好好收藏利器或化學品,以免誤用而發生意外。
 
(3)建立有規律的生活
- 保留患者熟悉的生活習慣,以增加他們的安全感。
- 建立一個有規律的生活節奏,如日間充分善用患者的精神和體力於熟悉又可應付的活動上,可減少午睡或晚間遊走的機會。
 
(4)簡化生活程序
- 讓患者有更多機會參與及更容易完成一些熟識的活動,協助患者善用剩餘的能力。例如:
>選用簡便的服裝:如穿著沒有鈕扣的鬆身T恤當作睡衣,用魔術貼代替拉鍊等。
>利用藥盒將每日所需的藥物分開。
>使用響鬧計時器提示重要事項。
 
(5)提供適度的刺激
- 經常開啟窗戶,讓患者感受到天氣的變化及時間的改變。
- 盡量安排一些熟悉的活動,如簡單的家務及梳頭、穿衣等自理活動。
- 定期安排患者能力所及的清閒活動、戶外活動、及與親友聚會等,令患者生活更豐富。
 
(6)加入導向元素
- 利用一些家居用品或溝通技巧,幫助患者對人、物、時間及空間的掌握及適應。例如:
>在房間的當眼處放置特大的日曆及時鐘,有助長者察覺時間的改變。
>經常作出適當提示,包括人物與時間、詳細講解活動的目的等,有助生活適應。
 
(7)善用環境記憶提示及輔助用具
- 利用圖畫或文字作提示
>在有需要的地方貼上標記,有助患者記憶物品擺放的位置、提示不同的活動區域或需要完成的重要事項。例如:在抽屜貼上「內衣」的名牌顯示有關衣物的擺放位置,在廁所門貼上相關的圖片,以提示活動區域的功能。
>在出入口處貼上重要事項的記憶提示,有助提示患者完成外出前的重要事項。例如:「關掉爐火及水喉」、「關掉電掣」、「帶鎖匙」。
- 利用顏色或布簾隱藏出口,使患者不易察覺。亦可考慮加裝防盜鍊,使患者不易外出,但必須顧及患者在危急時逃生的需要。
- 使用電子響鬧工具,例如:感應門鈴、離床警報器、走失警報器等,讓患者離開住所時家人也可即時得知。
 
減少環境障礙及善用患者的剩餘能力,一直是職業治療師的專業服務之一,治療師不單止透過到户服務進行居家環境的評估,更重要的是能審視患者的生活習慣,提供可行的糾正及預防方案,有效提高「居家安老」的可行性。如對專業居家環境評估有任何查詢,歡迎與彩頤康健坊的職業治療師聯絡。

2013-10-22   更新
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海嘯起源於人性叛逆

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「金融海嘯」為全球帶來經濟危機,各地的經濟、政治、社會、和民生都受到衝擊。鄺保羅大主教一直關心不利環境對教友和普羅市民的影響,經過多方合力籌劃,教省確定並委託福利協會統籌執行「心意行動」計劃,目標是為教友、堂、校和社服機構的同工及其家人提供多層次的支援,在不利環境之中強化彼此關顧和支持,延伸「關懷教會」的優良文化。