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時事資訊


園藝治療


資料提供:香港聖公會福利協會 恩悅軒日間.住宿康健中心
(轉載自《喜訊》第26期
 
 
園藝治療利用植物、園藝,以及人與植物之間的親密關係為推動力,結合參加者在栽種過程中投入的精神、希望、期待、收穫與享受,並藉着自然景觀所營造出來的環境作為刺激感官的工具,協助參加者紓緩身心,從而獲得治療和復健效果。園藝治療適合應用於不同年齡、背景及能力的對象,如長者、老退化患者(前稱老年癡呆症)、中風病人、兒童、青年和精神病患者等。
 
恩悅軒於2012年引入園藝治療為院舍活動之一,不少院友在年輕時或退休後都喜歡栽種植物,現在可以透過與其他院友一起栽種,由選擇種子、認識植物特性,到每日灌水、除草,除拉近院友與工作員之間的關係外,更幫助院友適應院舍生活,建立歸屬感。而院友在栽種的過程中,體能、認知、情緒及社交技巧都在不知不覺間有所改善或提升。
 
 
體能方面
院舍生活大都簡樸有序,大小事務都有護理人員為院友代勞,院友需要親力親為的活動機會並不多。但是在園藝治療中,院友除可以親自挑選種子外,由播種、換盆、澆水、修剪枝葉的過程中,他們需要不時舉手和做伸展動作,有助訓練其手腳的大小肌肉、平衡力和手眼協調,以及提供感官刺激,對平時疏於運動的院友十分有用,能保持身體健康。
 
認知方面
在栽種的過程中,院友需聆聽工作員的指示來參與;此外,他們亦有機會作不同程度的決策,例如考量花盆的大小、植物顏色的配搭、澆水的份量、擺放位置、施肥份量等。而在過程中遇到的難題,如蟲害、植物凋謝、修剪枝葉技巧等,都有助提升院友的專注力和解難能力;透過栽種不同的植物,還能刺激他們的回憶。
 
情緒方面
清幽雅致的花園總令人感覺寧靜,置身其中,能助院友放鬆心情、減少抱怨,甚至可以減少使用止痛劑。植物的顏色和氣味亦有其療效,因為不同的顏色或會令人有不一樣的生理和心理反應,例如紅色令人心跳加速、藍色使人放鬆等。植物的香味方面,據說薰衣草可減輕頭痛、失眠的情況,天竺葵則可紓緩焦慮和疲勞。安排有系統的園藝活動,如種植花卉及蔬果種植、製作乾花手工、治療性園景設計等,能讓參加者保持身心舒暢;即使不能落手參與,純粹觀賞青葱樹木、繽紛花卉,亦能令人感到輕鬆開懷、降低血壓。

社交方面
花園提供了一個自然舒適的環境,透過以栽種植物,可以增加院友互相溝通和接觸的機會。而在栽種時,大家又可以交換心得,分享家庭逸事,甚至心事,慢慢建立互相扶持的氣氛。 

2013-08-13   更新
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海嘯起源於人性叛逆

關於心意行動
「金融海嘯」為全球帶來經濟危機,各地的經濟、政治、社會、和民生都受到衝擊。鄺保羅大主教一直關心不利環境對教友和普羅市民的影響,經過多方合力籌劃,教省確定並委託福利協會統籌執行「心意行動」計劃,目標是為教友、堂、校和社服機構的同工及其家人提供多層次的支援,在不利環境之中強化彼此關顧和支持,延伸「關懷教會」的優良文化。