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知心話


關懷技巧訓練系列(四)陪伴失去所愛的人


文:馮婉儀
 
        生老病死,是人生必經的階段,沒有人能躲得開、避得過;要是親友或弟兄姊妹失去摯愛,我們又可以如何協助?怎樣把哀傷轉化?「心意行動」舉辦知心天使關懷培訓工作坊之關懷技巧訓練系列的最後一節:「與哀慟的人同哭──陪伴失去所愛的人」,已於十一月五日舉行。
 
來自聖三一堂的參加者梁玉娟表示,活動對較有人生閱歷的人尤有幫助,因為他們會更有機會面對生離死別,課程能在心理上和概念上裝備大家,在有需要時,也不會感到茫無頭緒。
 
參加者都很滿意工作坊的講解和安排,期望能舉辦更多同類型活動,提升大家的關懷技巧和知識。
 
        擔任講員的主愛堂主理牧師黃健新牧師坦言,他的母親在2006年病逝,父親亦於兩年後離世,自己短時間內變成「孤兒」。每次讀約翰福音十四章八節:「我不撇下你們為孤兒,我必到你們這裏來」,都會有椎心之痛。然而,黃牧師覺得這也是上帝給他的準備,讓他能有身同感受的經歷,之後與喪親的弟兄姊妹分享。作為過來人,黃牧師認為陪伴者不一定要以說話來表示慰問,默默的陪伴,或叮囑對方保重身體,注意關心其他仍在生的親友,便已經足夠。他說,近幾年,禮拜堂一班弟兄姊妹更自發陪伴其中一家人,在其孩子的死忌一起到墓前拜祭、唱詩歌和互相分享,就是很難得的關懷表現。
 
        黃牧師感言,聖公會莊嚴的禮儀,能有助喪親者表達當下的感受,可惜有時教友與家人基於信仰分岐,在葬禮安排上發生爭拗亦時而有之;有一次,牧師根本連進場的機會也沒有,甚至只能於入殮前與幾位弟兄姊妹在逝者身旁祈禱而已。惟因着基督的愛,黃牧師都願意退讓,免令喪親的教友添上額外的壓力;他並認為,包容的上帝不會因為逝者被安葬在哪裏,或經歷哪種葬儀,而斷絕彼此的關係,所以若情況不許可,大家亦毋須過於執着。
 
問題環節,大家都很踴躍提問。
 
        擔任另一位講員的福利協會臨床心理學家陳凱昇說,曾認識兩對同樣恩愛而沒有子女的老夫婦,男方先後在睡夢中及中風後突然離世,遺下的老伴,一個在周內已平復心情、如常生活;另一個則終日以淚洗面,躲在家中、自我封閉,輾轉下獲其姨甥的教友定期探訪,噓寒問暖半年後,老太太才嘗試走出內心的幽谷,接受心理輔導。由此可見,同樣失去至親,每個人的表現不盡相同,其實復元之路各適其式,只要不影響身心健康和日常生活就可以,而身邊人們的耐心支持,亦有助對方將哀傷轉化。
 
        陳凱昇表示,作為弟兄姊妹,最重要能以同理心了解他們的狀況和需要,不要期望對方最終會免除所有痛苦和思念,以及可以在短期內回復正常生活,更切忌批判其情緒行為;如遇上大時大節前,不妨主動聯絡,看看他們可有活動安排,否則可邀約聚會,或建議對方與親友或其他弟兄姊妹度過佳節。此外,還要對他們的言行保持敏感度,假如聽到「相信我也過不到農曆年」等說話,即顯示對方可能有自殺念頭,須加倍留意,有需要時,可提議對方尋求專業支援。
 
 
 
2011-11-13   更新
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海嘯起源於人性叛逆

關於心意行動
「金融海嘯」為全球帶來經濟危機,各地的經濟、政治、社會、和民生都受到衝擊。鄺保羅大主教一直關心不利環境對教友和普羅市民的影響,經過多方合力籌劃,教省確定並委託福利協會統籌執行「心意行動」計劃,目標是為教友、堂、校和社服機構的同工及其家人提供多層次的支援,在不利環境之中強化彼此關顧和支持,延伸「關懷教會」的優良文化。