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時事資訊


10月29日世界中風日


 
 
        每年10月29日(後天)是世界中風日,中風亦是本港第四大的疾病殺手,根據衞生署的數據顯示,平均每日約有十人因中風而導致死亡,而中風病患者中,更呈年輕化跡象。
 
        利用復康器材替患者進行物理及職業治療是「中風復康」予人的普遍印象,藉以重新訓練肢體的控制和協調。雖然很多人都聽聞水中運動的好處,但中風患者較少機會參與;事實上,對於不良於行的中風患者來說,在水中運動似乎亦非易事──必須在設備齊全的恆溫泳池或水療池進行,並由專業的治療師評估及爲患者設計個別的水中運動,才能安全地達至最佳效果。
 
        一位參加水療的中風患者認為:「在水中步行好像正常人一般!」因為患者下肢比較弱,在陸地要克服地深吸力才能把腳提起來,反之在水中則可借助水的浮力提腿,所以步行起來較輕鬆容易。此外,恆溫池的水溫又可以降低肌肉不正常的張力,更有效地訓練肢體的控制及協調。
 
        「雖然只是短短四十五分鐘的水中運動,卻比任何陸地的運動更為疲累。」由於水的阻力及浮力使運動量增加,在水中運動所消耗的能量是陸地的三倍,令運動成效更為顯著。而且,借助水的浮力可活動較弱的肌肉,而水的阻力則可強化肌肉,對抗身體周遭水的阻力而運動的同時,你會感覺軀幹的肌肉持續用力,以保持身體的穩定與平衡故此全身的肌肉都可活動得到,另水中運動對關節負荷減輕亦相對較安全。物理治療師會個別針對中風患者的需要,配合啞呤、水泡、浮條等輔助器具而設計合適的水中運動; 一般包括上,下肢、腰部、站立、步行及平衡等功能鍛煉。
 
2011-10-27   更新
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大主教心意   
海嘯起源於人性叛逆

關於心意行動
「金融海嘯」為全球帶來經濟危機,各地的經濟、政治、社會、和民生都受到衝擊。鄺保羅大主教一直關心不利環境對教友和普羅市民的影響,經過多方合力籌劃,教省確定並委託福利協會統籌執行「心意行動」計劃,目標是為教友、堂、校和社服機構的同工及其家人提供多層次的支援,在不利環境之中強化彼此關顧和支持,延伸「關懷教會」的優良文化。