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就業錦囊


文:香港聖公會青年就業綜合服務中心

  「健康、健身」是近年潮流話題,自 2003 年「沙士」及至 2009 年「豬流感」後,市民開始逐步注重健康,除了在飲食方面著手外,亦注意到運動的需要,加上近年「修身、減肥」風氣熱烈,健身中心逐漸開設至成行成市,感覺就像「總有一間喺你左近」。究竟,如何才能把「健身」成為職業呢 ? 健身指導員的工作又是什麼 ?

  經營接近二十年私人健身訓練中心的 Cantile 表示:「近年,健身愈來愈普及,大眾都意識到健身不只為練 「大隻」,更實際是透過運動保持健康。因此,入行人士,外觀已不是最重要,反而,本身對健身指導員的工作要有基本的認識,而性格外向、富自信心、良好的溝通技巧亦甚為重要。」

入行多裝備

  現時「健身指導員」的人力需求比以往大,初入行人士, 可先修讀「健身指導員證書課程」,以了解體適能的基本概念、 健身運動的種類 、 基本體能及體形鍛鍊、健身器具及機械的應用、 柔軟度及基本伸展運動、 肌肉鍛鍊等概念。完成課程後亦可繼續進修及考取相關專業資格,以便成為 健身教練或駐場教練,甚至晉升至管理層,擴闊職業空間。

「不言倦,更不言退」

  Cantile 從事 健身行業接近二十年,他指出,要在健身行業創出新天地實不容易,故此勉勵有意投身健身行業的人士,不但要「不言倦」,更重要是「不言退 」, 視工作為事業,才會勇於承擔,發展理想事業。

健身指導員證書課程詳情

內容:體適能的基本概念、肌肉鍛鍊、心肺耐力的訓練原則、健身器具及機械的應用、壓力處理及鬆弛技巧介紹、傳意技巧、健身的安全守則及急救常識、個人素養及求職技巧

課程時段:132小時(12天全日、9天半日)

課程編號:DW034DS

報讀要求:需具中三學歷程度及通過體能試

就業出路:健身指導員

查詢:2768 4993

網址:http://www.skhyes.org

 

 



 

2010-07-06   更新
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大主教心意   
海嘯起源於人性叛逆

關於心意行動
「金融海嘯」為全球帶來經濟危機,各地的經濟、政治、社會、和民生都受到衝擊。鄺保羅大主教一直關心不利環境對教友和普羅市民的影響,經過多方合力籌劃,教省確定並委託福利協會統籌執行「心意行動」計劃,目標是為教友、堂、校和社服機構的同工及其家人提供多層次的支援,在不利環境之中強化彼此關顧和支持,延伸「關懷教會」的優良文化。